本期导读：茄子不用过油又下饭的做法，看着就香，配米饭，我能吃2大碗
茄子是大家非常喜欢的蔬菜，茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分，茄子的做法荤素皆宜。茄子可腌渍、煮、烧、蒸和焖，配肉和不配肉都很好吃。用茄子做的菜肴也都非常的下饭，用过油的做法做茄子，味道也特别的香，但都觉得它的油太多，觉得油腻，今天分享的这道不用过油的茄子做法，颜色红亮，味道微辣，更能勾起你的食欲，也是特别下饭，吃起来更健康，味道和过油的做法一样好，喜欢吃茄子的朋友不妨试一下，看看合不合你的口味，下面分享下这道茄子菜肴的做法：
【家常烧茄条】
