这是一道东北家常菜,由豆角,土豆,五花肉一起炖制而成,豆角土豆软糯,都吸收了肉的香味,味道都融合在一起,特别下饭,和米饭是绝配,尤其是用汤汁泡米饭,别提多美味了,这两种都是健康的蔬菜,搭配起来它们各自发挥着功效,是一种搭配很相宜的菜式。豆角富含蛋白质和多种氨基酸,常食可健脾胃,增进食欲。土豆中含有丰富的蛋白质,其含量几乎接近动物蛋白,比一般豆类的蛋白质都要高。它又还有多种的维生素、微量元素、脂肪和优质淀粉等。还有,土豆中丰富的膳食纤维可以帮助促进肠胃蠕动,疏通肠道通便排肠毒。这道菜肴做法也不复杂,很容易就能学会,营养健康, 这道菜肴这么好,你也做给家人吃吧,下面分享下做法:
豆角怎样做好吃入味?这个豆角的东北做法太好吃了,和米饭是绝配
2020-01-15 20:44:53
美食
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