冬天最爱吃这道菜，成本还不用8块钱，炒一炒10分钟就好，真好吃
由于工作的需要，我曾经在北方待了两年。深知冬天的时候南北的一些差异，在饮食上不说。单是环境就相差了一大截，在北方有暖气的家里非常的舒适方便。而现在的我在家，经常因为气温较低的原因而犯懒。在犯懒时候我一般就会做点“快手家常菜”这样能省去我大部分的时间，快手家常虽然简单方便但并不意味着“难吃”。
只要搭配得宜快手菜也能营养美味，在冬天的时候我认为应该多吃一些“深色”的食材用于养生。好比今天分享的这一道菜的两种食材就是，它们分别是菠菜和黑木耳。
记得我第一次听到这菜的时候，感觉挺有意思。一道简单的家常小炒竟然被冠以“波黑大战”的名号，在吃后感觉搭配虽然简单但是不论口感还是味道都非常好。以营养和健康方面来说，此搭配极其适合现在的季节食用。好吃 营养 热量低，适合注重养生健康的你！
