一日三枸杞，医生不用找！但若犯了4大禁忌，吃再多也都是徒劳

随着人们养生意识不断的提高，越来越多的人开始注重日常的保健，现在有很多年轻人都开始用保温杯泡枸杞水。枸杞这一种食材在生活当中是非常常见的，它具有比较良好的滋补保健的效果，并且价格非常实惠。

在冬天的时候用枸杞来泡水喝可以提升人们的身体素质，改善人们的身体问题，但是用枸杞泡水喝并不是一件简单的事情，有的时候大家可能会犯一些错误，在泡枸杞水的时候，以下这4个错误一定不要犯。

一、枸杞越红越好

在选择购买枸杞的时候，大家可能会陷入到一个误区当中，认为枸杞越红越好，所以大家会选择购买色彩比较鲜红的枸杞。其实这是完全错误的，因为枸杞的品质好坏与否，并不是由它的颜色而决定的，有些优质的枸杞颜色比较粉红。