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心跳过慢或过快都是病?中老年人的健康心率,应在这2个范围内

心脏对人体的意义非凡,不仅是重要的供血器官,也是人体得以生存的保证。不过如今仍有很多人对心脏病不了解,心率多少是正常?心跳过快和过慢是什么原因,会造成什么后果?一起来了解一下。

人体每个阶段的心率都会有变化,比如婴儿时期心率会比正常人要高,运动后心率会升高,老年人心率要比年轻人要低等等,这都是正常的生理变化,那么心率多少是正常呢?

一般正常人心率稳定在60-100次/分钟,女性相对于男性要稍高一点;而婴儿时期心率通常会在110-150次/分钟,随着生长会慢慢降低,四岁后会达到65-105次/分钟,接近正常人水平。

老年人通常心率要低一点,维持在65-78次/分钟。处于以上水平者,是健康的,倘若超过或低于这些数值,就需要警惕了,很有可能是一些疾病作用,尤其是中老年人。

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