乳腺癌是一种常见的恶性肿瘤，不少女性就对此产生了恐慌，其实，只要能做到早发现早治疗，乳腺癌的治愈率还是很高的。早期乳腺癌经过手术、化疗或者内分泌治疗等手段治愈率可以高达90％以上，所以，乳腺癌的早期发现很重要，那么如何做到乳腺癌的早期发现呢？
1. 需要学会乳腺自查的方法，平时多观察，假如乳房出现单发、质硬、边缘不规则、表面欠光滑的肿块，需要及时去医院检查，乳腺癌还会出现乳头异常溢液、皮肤酒窝状或者橘皮状改变、乳头乳晕异常（出现乳头回缩或抬高）、腋窝淋巴结肿等现象，都需要引起注意，去医院进行进一步的检查。
2. 定期去医院做体检或者乳腺癌筛查，由于早期的乳腺癌不具备典型的症状和体征，不容易引起重视，大部分人都是通过体检或者乳腺癌筛查发现的，所以定期的体检或者积极参与乳腺癌筛查很重要。
3. 平时要注意自己的生活习惯，假如能在生活上多加预防就能减少患乳腺癌的风险。所以不要乱用外源性雌激素，保持规律的作息，不要熬夜，保持心情舒畅，坚持体育锻炼，注意饮食的营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要过量摄入一些腌制、油炸、熏烤的食物，尽量不要抽烟喝酒，有其他乳腺方面的疾病需要积极治疗。
