在美国，心脏病是导致女性死亡的第一大原因，其致死几率是乳腺癌的八倍，但很多女性还是更加担心乳腺癌，甚至认为心脏病是“男人的事”。约翰霍普金斯妇女心血管健康中心主任Pamela Ouyang博士表示，“现在我们接触到的信息越来越多，但是女性仍然需要了解所有致死的危险因素。”
如果你犯过以下6个有害女性心脏健康的错误，就需要注意了。
1、在你需要检查血压时，却只相信自己的感觉
“经常有女性跟我说，‘我头晕了，所以我认为我的血压很高’。”Ouyang博士认为，相信自己的身体感觉是对的，但这也有局限性。“因为你是不会知道何时患有高血压或高胆固醇的，这些疾病都不太容易发现。”Ouyang博士补充说。
建议：由医生定期测量血压，胆固醇和血糖，他们可以预估你将来患心脏病的风险。
