根据《中国高血压防治现状蓝皮书》提供的数据显示，我国平均每年新增的高血压患者约一千万，数据还显示，我国18岁及以上成人高血压患病率为27.9%，农村高血压患病（28.8%）率高于城市（26.9%），男性高血压患病率高于女性。
高血压是一种慢性病，但是它所导致的危害却非常大，高血压会影响肾脏，心脏，脑血管，甚至眼睛的健康，如果长期高血压控制不佳，患者很可能会因为严重的并发症丧命。
那么问题来了，为何我国高血压的发病率如此之高？
有人说，高血压的发生与遗传有关，虽然遗传是导致高血压的一种因素，但是最主要的因素，还是后天不健康的饮食习惯，医生提醒，要想远离高血压，以下三种食物要撤下餐桌。
