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别再熬夜了,真的会“早死”!熬夜的危害比你想象的还要大

他们怎么也没想到,自己会死于“熬夜”。

16岁的中专男生,在网吧上了一天一夜的网,游戏的头像刚刚变灰,就倒在了网吧的门口,人生也变灰了……

36岁的程序猿,上个厕所的功夫,就被同事发现倒在了公司洗手间的马桶旁,邮件记录停在了当天的凌晨3点;

45岁的急诊科男医生,在医院连续上了9天班后,在宿舍里再也没有醒过来,死前还担心第二天要做手术的病人。

疫情以来,不少学生都通上网课的方式学习。前不久,一名就读于美国纽约伦斯勒理工学院的中国留学生,疑因时差问题,在国内连续熬夜上网课导致猝死。

消息一出,一片哗然。不少同学纷纷控诉:有的教授不顾时差,硬性规定学生要实时上网课,否则就拿不到分数。国内的学生不得不半夜起来上课,严重影响作息。

图源:加拿大留学生问吧

看到这里,有人嗤之以鼻:“不就是熬夜吗?我经常熬夜还不是生龙活虎的,熬夜猝死的人一定是平时身体也不好。

回想自己最近一周的睡觉时间,你有哪一天是在12点之前睡觉的吗?相信很多年轻人都会摇头。因为,在快节奏的时代,时间总是不够用,熬夜已经成了大多数人的常态。

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