新型肺炎高发,高血压如何保持血压平稳?医生:远离6个不良习惯
高血压病除了坚持使用降压药物治疗以外,生活方式干预也是必不可少的一项措施,如果在日常生活中不注意,甚至养成不良的生活习惯,都会使血压上升。长期熬夜会使生物钟发生紊乱,导致肾上腺素、糖皮质激素等升压激素分泌增加…
高血压的元凶终于找到了,远离高血压,五种食物,再美味也要拒绝
第四,浓茶,咖啡,如果你平时特别爱喝浓的茶和咖啡,那么也要注意了,因为这两种饮品里富含咖啡因,容易升高血压。 第五,高脂肪食物,高脂肪食物因为富含胆固醇和甘油三酯,很容易升高血脂,导致动脉粥样硬化,…
我国每年一千万人确诊高血压,医生提醒,三种食物最好撤下餐桌
根据《中国高血压防治现状蓝皮书》提供的数据显示,我国平均每年新增的高血压患者约一千万,数据还显示,我国18岁及以上成人高血压患病率为27.9%,农村高血压患病(28.8%)率高于城市(26.9%),男性…