肚子痛到无法起身！提醒：这6件事可以缓解症状，排第一操作简单
当自己肚子疼的时候，很多人都会把全部的注意力都放在肚子疼的上面，这样子会导致一点点的疼痛就带来很大的疼痛感，大家可以尝试着转移注意力，这样子对缓解疼痛是特别有好处的。 喝热水对于缓解肚子疼也有一定的…
动不动放屁，味道还不好？医生提醒：3个源头，你可得留点心
便秘是日常生活中很容易接触的一个疾病，而便秘的产生，与长时间食用辛辣食品有很大的关系。 但是如果长期食用辛辣类的食物，会很容易刺激肠胃，从而引发肠炎等肠道疾病，而肠炎的发生会让我们出现消化不良的情况，进…
被推崇多年的乳房保健，有哪些好处？提醒：这3点你还真没想到
经常的做乳房保健，可以让胸型更加完美，更加健康，从某种程度上也会增强女性的自信心。 乳房是女性身体上比较脆弱的部位，日常生活中人们一定要对乳房更加细心的呵护，通过正确的保健方法，改善乳房的外形，改善副乳…
为何身上无缘无故出现淤青？提醒：身体4个问题终究“藏”不住了
维生素K具有促进体内凝血因子合成的作用，若是人们饮食结构不合理或者营养不良就会导致体内维生素K缺乏，若是体内缺乏维生素K就会导致凝血功能异常，身上就会出现淤青的情况，平常要养成均衡饮食的习惯，可以多吃一些…
只喝酸奶真的能减肥？提醒：这4个认知误区，希望你能早点知道
酸奶有利于身体健康，可以适当的减少脂肪，但是对于减肥的人而言，每天只喝酸奶，不吃其他的食物，很容易造成营养摄入不均衡，新陈代谢下降，影响身体健康，不利于减肥。 酸奶可以帮助减肥，但要更好的减肥需要喝…
脾虚身体有哪些表现？提醒：注意这5个，若你占2个以上需要调理
有的人舌苔特别的浓厚，而且还有齿痕的出现，这就说明脾胃出现了一些问题，需要及时调理了。如果脾胃不好，就很容易出现消化不良、食欲下降的情况，对身体是特别不利的。另外，如果以上的5个表现有两个是符合的，那么就说明…
尿毒症都是拖出来？早期5个“端倪”，很遗憾，不少人没把握住
尿毒症的发生，说明肾脏功能方面已经有所降低，排毒代谢情况不理想，钠元素会在身体内逐渐堆积，继而影响血压，出现一定程度的血压升高现象。 尿毒症早期的人，在水分代谢方面会逐渐出现问题，体内的水分日渐堆积，眼…
性开放的日本，为何少有人感染艾滋病？通过日本政府的这些作为就知道
那么日本人在性方面如此的开放，患有艾滋病的患者是不是也很多呢？ 日本人有一个很好的健康习惯，那就是大部分的日本人都拥有定期体检的习惯，这就能让人们及时的检查到是否患有艾滋病，避免了再不知情的情况下造成传…
养胃吃什么好？推荐这些养胃食物，面条垫底，第一竟是它
众多食物中最养胃的食物就属小米粥了，尤其是做了胃部手术的患者，食疗方面就是建议多喝小米粥。殊不知它也是非常养胃的食物，中医上讲南瓜性温和，可入脾胃二经，而且南瓜营养丰富，可修复胃粘膜损伤，起到养胃护胃的功…
打鼾不分男女，女人经常打鼾还易老得快，建议这么改善！
打呼噜在医学上被称为“鼾症”，是危害健康的大敌。打鼾不分男女，若一个女人长期打鼾，会使得她的肌肤缺乏气血的滋养，继而导致皮肤出现松弛的症状，长期以往就会导致女性提前衰老。那么到底怎么才能远离打鼾呢？
