埋在土里的蔬菜，9块钱一斤，吃一顿刮三天油，减肥吃正合适！
人们常说：吃一顿笋，刮三天油，实在没什么好吃的，可是小厨想说：那真是我之蜜糖你之砒霜呀，这个完全要因人而异，像小厨就特别的喜欢吃笋，不仅是因为它好吃，营养也丰富，最主要的是不管是冬笋也好，春笋也罢，它都是低脂，低热量的食材，还能促进肠道蠕动，帮助消化，去积食，防便秘， 是天然的减肥食材。相信没有哪个女人不爱的。
眼下春天，正值这埋在土里的春笋上市季，不过因为上市，价格比较贵，一都要卖到十五六块钱一斤，所以现在吃冬笋是特别划算的， 冬笋只要九块钱一斤，想减肥的女生不妨这个时候隔三差的吃顿冬笋，具有非常的好的减肥效果，吃着吃着身体就悄悄的瘦下来了。
