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心理学家:你骨子里的自卑,可能源于父母的4种行为,不是你的错

“自卑的本质,源于对自己的不接纳。”

九叔有一个朋友,他上学时成绩前列,人挺聪明,但工作后却屡屡碰壁,日子过得不如人意。我们都相信他有能力过好日子,可在他内心深处,却认为自己是个无用之人。

我一直不理解,直到他跟我分享了自己的几件童年。下面我暂且用小Z来称呼他。

小Z读幼儿园时,他爸爸和领导、同事吃饭,那天小Z和领导的小孩都去了,不同的是,领导对孩子满目宠溺,而他爸爸却让小Z“滚回家”。

上小学时,小Z和同学有矛盾,他爸爸不分青红皂白地骂了他一顿,结果是,他后来经常被人欺负,也不敢告诉父母,十分委屈。

至于“没用的东西”、“你怎么跟你妈一样傻”等恶毒的话,小Z更是时常领教,从小听到大。

成年后的小Z,心中一直对自己提出质疑:别人比我有钱,我自卑;别人比我好看,我自卑;别人比我能力强,我也自卑;别人的家庭幸福,我还是自卑。

他总是忍不住将自认为不足的地方跟别人的长处作比较,尽管在我看来,小Z并不比同年人差,但他总是缺乏自信。自卑的本质,正来源于对自己的不接纳。

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