再过两天就是清明了，清明节是中国传统的祭祀性节日我想大家都知道，但其实在它之前这一天，还有另一个传统的节日——寒食节，寒食节为清明前一日，是中国的吃寒食的节日，寒食节从春秋到现今，已经有两千多年的历史了，这个节日也一直都有保留着。因为在寒食节期间，百姓家中不允许动烟火，需要准备寒食粥等冷食，所以寒食节吃寒食粥是自古流传下来的饮食习俗。
今天分享给大家的这款寒食粥的材料比较简单，主要是由麦米、蜂蜜和杏仁组成，不仅美味，还有有健脾益气、消食和胃、润肠排毒、滋养五脏、平喘止咳的功效，是春天最合适不过的粥品，喜欢的朋友明天记得早餐做来吃哦~
寒食粥
