有很多冠心病人问华子，心脏不好还能不能运动，在运动时需要注意什么呢？华子说，运动对正常人都会有一定的危险性，所以冠心病人运动更要量力而行，循序渐进，避免受伤。冠心病患者，冠状动脉已经有明显的狭窄，血供不足，运动过度可能会引起急性心绞痛发作，甚至诱发心肌梗死。所以冠心病患者在运动之前，一定要经过医生的评估，选择适宜强度的运动。
华子遇到过一个冠心病患者，在确诊了冠心病下了一个支架之后，整个人都颓废起来，每天躺在床上唉声叹气，认为自己生了重病，拒绝所有活动量大的事情，结果没出半年，又发作了心梗，最终没有抢救过来。
而另外一个冠心病患者，在下了两个支架之后，选择了提前退休，把自己所有的积蓄拿出来大半买了一辆房车，用了一年的时间自己开车自驾游历了大半个中国。当华子在一年后再次看到他时，他精神矍铄，神采奕奕，完全没有一个病人的感觉。
