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如何克服焦虑?读完吴晓波这段语录,让人恍然大悟,茅塞顿开

什么是焦虑?焦虑是身边的亲人和自己身体健康乃至命运等的一种过度担心,这种过度担心就会产生一种很烦躁的情绪,可以说我们这个年代的人,很多人都有焦虑的情绪,都有无奈、伤心、紧张、恐慌、不安、狂躁的时候。

现代人为什么会有这种焦虑的情绪呢?因为现代人普遍都压力大,压力大主要表现在哪几个方面?相信大家都比我们清楚。主要表现在房子上面,一个房子,可以说,真的是让千家万户都陷入了焦虑。很多人本来不想半辈子都耗在房子上,但又不得不如此。

所以很多人变得焦虑不安,感觉人生没有意义,没有奔头,光一个住,就要耗尽半生,等自己有房子住了,再去追求自己梦想,更力不从心了。见到太多年轻人很焦虑,想要买房子,但工资又很低,天天熬夜,熬成了秃头,也继续熬着,因为要赚钱。

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