女性或多或少都会出现头晕眼花、疲倦乏力、面色萎黄或苍白、心悸、失眠多梦等情况，这预示着气血方面有问题。
凡是女人病，皆是气血虚；凡是容颜老，皆是气血淤；只有气血平衡充盈才能身心健康，柔美如水。
女人的气血问题有：气虚、血虚、肾虚、肝郁各种类型。
切不可千人一方，万人一药！
更不可随便吃个阿胶就以为能补血！
吃个黄芪就能补气，这都不靠谱的！
需要对症进行调补~
4个特殊期、3个不良习惯，气血肯定亏虚！
2020-01-05 17:57:06
健康养生
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