想要怀孕生宝宝，首要任务是什么呢？当然是搞清楚自己啥时候排卵啊，卵子宝宝都还没有排出来，精子宝宝太早等着，很容易因为等不到心爱的人而死去。所以，要想让精子宝宝和卵子宝宝在对的时间相遇，女性朋友可要清楚自己的排卵期。
准备要宝宝的女性该怎么测排卵期呢？每种排卵方式又有什么优缺点呢？这些都是每个女性最关心的问题，所以今天不说别的，就来说说排卵那些事儿。
月经周期推算法（数日子）
优点：简单直接
缺点：不可靠
通常来讲，女性下次月经前14天为排卵日，往前加5天、往后加4天，这10天称为排卵期，此时同房怀孕率较高。但是，排卵是一个很复杂的生理心理过程，会受多种因素影响，例如心情不好、水土不服、内分泌紊乱等，都可能影响排卵推迟或提前。尤其是月经周期本身就不规律的女性，这种方式测排卵显得有些不准确。
