癌症是很可怕的一种疾病，很多时候人们谈癌色变。日常生活中人们注重养生和生活习惯等方面的改变来降低患癌风险，然而依然存在不少认识上的误区。
1.吃什么能远离乳腺癌？
长期吃高脂肪及含有雌激素的食品、药品，对乳腺健康非常不利。最新数据表明，如果以70公斤为标准，体重每增加10公斤，乳腺癌的发生率就会提高20%。要想远离乳腺癌，与其迷信所谓的防癌的食品，不如保持营养的均衡，避免肥胖，同时还要控制饮酒。
2.检查是不是越贵越好？
目前最常见的乳腺检查方法包括自检、b超、钼靶及磁共振。检查绝不是越贵越好。每一个关爱自己的女性，都应该留心在月经来潮后第9到11天进行自检。b超检查比较适合年轻的亚洲女性。40岁以后，建议每年进行一次钼靶检查。
