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狐狸实验室 | 生酮饮食安全吗,会不会导致肝肾损伤、会不会绝经?

文 / 管颜青 编 / 干玎竹

生酮饮食近年来很火,据说它不仅能快速减肥,还能治愈糖尿病。但网络上也有传言,说这种饮食方法会带来很多风险,会让人面色枯黄、掉头发、出现肝肾损伤,女性还可能绝经。这都是真的么?

7月31日,搜狐健康特邀上海交通大学附属第六人民医院内分泌代谢科殷峻教授和青岛大学附属医院平度院区内分泌与代谢性疾病科杨乃龙教授,详细解答了来自网友的这些疑惑。

会发生肝肾损伤么?

殷峻教授告诉搜狐健康,如果单就脂肪肝而言的话,生酮饮食对脂肪肝是有很良好的治疗作用。吃了生酮饮食之后,通常脂肪肝都会好转。如果你本来因为脂肪肝导致肝功能异常的话,相关的肝酶指标会下降很快,肝功能基本上都能转为正常。所以,生酮饮食其实对肝脏有良好的保护和治疗作用。

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