每周一两次午觉可减少心脏病发作，但为何专家称天天睡有害健康？

你有午睡的习惯吗？《英国医学杂志》（BMJ）旗下的《心脏》杂志一份新的研究报告指出，每周睡一两次午觉可以将心脏病发作、中风和心力衰竭等心血管事件的风险减半。

文章作者，瑞士洛桑大学医院内科博士Nadine Häusler说，关于午睡和心血管健康之间的关系，先前的研究存在很多争议：一项希腊的研究说，白天午睡的人冠心病患病率较低，冠心病死亡风险较低；但是，又有美国的三项研究发现经常午睡可导致心脏病风险增加，还有的研究称，午睡和心血管风险没有明显联系。