维生素D是人体重要的营养素之一。近日，发表在《美国医学会杂志》子刊JAMA Network Open的一项研究指出，服用钙和维生素D可能有助于控制老年人的骨折风险，但仅服用维生素D或不能起到预防作用。
研究者经过对过去28项研究的荟萃分析发现，血液中维生素D水平较高的老年人在5至15年内不太可能出现髋部骨折或其他骨折。但是，在服用维生素D补充剂的效果测试中，情况却有所不同：他们没有发现单独补充维生素D可以降低老年人骨折风险的证据。
相比之下，研究显示，每天搭配补充钙和维生素D是一种更有希望的策略。研究作者之一，牛津大学流行病学和公共卫生医学教授Robert Clarke博士表示，钙和维生素D的联合治疗使髋部骨折的风险降低了16%，骨折的风险降低了6%，比单独服用标准剂量的维生素D更有益。
需要注意的是，这并不是有关维生素D和骨折的最终结论。他们正在进行试验测试高剂量维生素D的人群中骨折的风险。但Clarke表示，目前尚无证据证明维生素D是有用的。
