它是春季的“皇帝菜”，胡萝卜素含量超过一般蔬菜，老人要常吃
今天我分享一道虾米炒茼蒿，旺火快炒简单的翻炒几下就可以出锅。 【材料】：茼蒿 1把、虾米 适量、蒜 5瓣、盐 半茶匙 5、等蒜蓉炒到变黄后倒入茼蒿梗翻炒大概1分钟； 6、放入茼蒿叶翻炒…
立冬后多吃这菜，4块钱一斤，维C是胡萝卜21倍，脆爽开胃多吃不腻
在此时节，应季的根菜大量上市，既新鲜，价格又便宜，除了白萝卜、红薯、山药等常见根菜外，苤蓝也是根菜之一，个大圆润，做菜清甜可口，入口脆，才4块钱一斤，现在吃正当季。做法很简单，尽量保留食材原有的本色，清脆美味…
影子银行：胡萝卜和大棒一个都不能少！
过去这些年，房地产行业红到发紫，火爆到不行，相关企业对于资金方面的持续需求大幅度增加，而管理层对于这种过热的局面当然是要降温的，但过去这些年的降温行为其实并没有真正让房地产冷下来，反而在某种程度上加重了房地产…
这个菜比胡萝卜还护眼，这个做法，简单又方便，食材家里都有
这个汤的做法很简单，寒冷的冬季来碗这个汤，营养又健康，是不错的选择。 材料：菠菜300克、鸡蛋2个、粉丝1把、盐适量、香油1汤匙、葱1段、姜1片、白胡椒粉1茶匙、 5.下入粉丝，加入盐调味，关火，…
炖排骨的时候，别只加玉米胡萝卜，豆大厨教你一招，既好喝又营养
1、食材的量根据自己食用的人数进行调整，茶树菇是一种很好的食材一般在超市或干味店都能买到。 2、在准备制作这道汤之前，先把茶树菇泡发水中泡开然后去除根蒂并清洗干净。 3、排骨根据喜好决定…
