俗语“老泄残精，人穷寿尽，少食壮火，自取其祸”，有什么含义？
总之，古人总结的很多养生之道，还是有一定道理的，虽然历时久远，仍然值得我们借鉴,俗语“老泄残精，人穷寿尽，少食壮火，自取其祸”给我们的养生带来的最大启发，就是要克制自己欲望，同时养生从年轻时就要开始…
俗语说“鱼不蒜，羊不姜”，具体是什么含义？有道理吗？一文读懂
有一句关于姜和蒜的俗话“鱼不蒜，羊不姜”，很多人对此很不解。很多人喜欢吃鱼，而且喜欢采用清蒸的做法来做鱼，因为清蒸鱼可以做出鱼最原本的鲜味，而且非常健康。笔者认为，“鱼不蒜”这个说法，还是有一定道理的，不过饲…
农村俗语“不贪三更色，不恋一更食”，三更“色”为何不能要？
古人认为进入一更后，人们就该停止一天的劳作，准备休息了。 “不贪三更色，不恋一更食”这句话是古人在日常生活中总结出来的经验，它告诉我们在晚上，要饮食起居都有规律。 现代人，往往睡眠太晚，晚餐又吃…
