小伟阴茎头炎反复发作，疼痛难忍，精液质量也下降，但四处寻医就是治不好。一个奇怪的事情是，小伟平时有健身的习惯，在不健身期间，阴茎头炎会有所缓解，恢复健身后炎症又犯。在医生仔细询问下才发现，小伟每次健身后都会洗澡，且会用洗涤剂着重清洗阴茎。这个“过度清洗”，就是引起阴茎头炎的罪魁祸首。
阴茎头是人体最为敏感的部位，皮肤特别娇嫩，经不起严重摩擦等强刺激，化学品的刺激也难以抵挡。实际上，人体的皮肤会分泌一些保护性的油脂，频繁清洗皮肤，尤其是使用刺激性的洗涤用品，极为容易将皮肤表面的油脂保护层破坏掉，使皮肤容易干裂、感染，甚至那些“机会致病菌”也容易侵袭人体，导致发炎。阴茎是男性的重要器官，于是被“照顾有加”，在洗澡时被当成重点清洁部位。这种格外关注其实会让阴茎“吃不消”，最终发炎、疼痛。
运动后坚持每日洗澡，洗去身上的汗液是没有问题的，但若长期用去脂能力较强的洗涤用品就十分不利。建议平时用清水洗涤即可，或偶尔使用刺激性较弱、中性的沐浴用品，清洗时不必对阴茎额外照顾。
