今日立秋，俗话说得好：贴秋膘，贴秋膘。可实现夏天的膘还没减下去就要贴秋膘，是不是有点过分了喂！
不过，谁说贴秋膘就一定要长肉？！蓝猪坊今天给大家安利一款味美又好吃的沙拉，贴秋膘又怎样！再贴我也不会胖~
今天的沙拉主要是鲜桃和虾，虾的营养就不用说了，补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精，桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1等营养成分。而且每100g桃子中热量只有180.0千焦。很适合全家一起食用
桃子和虾的组合，就是这么低脂高营养~贴秋膘，一边贴照样瘦！
