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八个月宝宝专属寿司饭,创意营养又美味!

今天我们来讲一下八个月以上宝宝就可以吃的一种手指食物,叫做四季寿司。颜值与营养同在哈,而且还不用担心做的时候太热,具体步骤赶紧来看看吧~

我们大家都知道寿司是属于生的食物,米饭是凉的,上面的很多肉类都是生的。这样的寿司是不适合我们八个月的小宝宝吃的。考虑到宝宝们吃这个寿司的时候,无论是米饭还是肉都是不好消化的,所以我们今天的寿司也算是一个改良版的寿司。

材料:

山药200克,蒸熟的紫薯泥,煮过的西兰花,三文鱼松,牛油果

步骤:

1,山药去皮切块,上锅蒸熟后用勺子压成细腻的山药泥

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