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教你十种家常豆腐的做法,味美又养生,收藏好,天天吃着不重样

豆腐是中国的传统食品,味美而养生。价格也经济实惠,受到大家喜爱,被人们誉为“植物肉”。豆腐有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。教你十种家常豆腐的做法,非常靠谱,味美又养生,每道都是下饭菜,收藏好,天天吃着不重样,下面看看都有哪些做法

【辣烧肉片豆腐】

材料:北豆腐1块、猪肉150克、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、郫县豆瓣酱1汤匙、料酒1汤匙、生抽2汤匙、白糖1茶匙、水淀粉适量

做法:

1.将豆腐对半切开,再均匀的切成1.5厘米厚的片,将猪肉切成片

2.锅加油烧热,下入豆腐小火煎制,待一面煎制定型,再翻面,煎制另一面,将两面煎制金黄,盛出待用,煎制豆腐时,要煎制定型,起硬壳,在翻面,翻早了容易碎

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