小丽打电话说，她昨天晚上睡觉时发生“鬼压床”了，意识清醒，但身体怎么也动不了，想叫又叫不出声，把她吓坏了。后来身体逐渐正常之后，她一整夜都没睡。她问华子，“鬼压床”到底是什么原因，医学上有没有科学的解释？华子告诉她，“鬼压床”当然有科学的解释，这只是一种与睡眠相关的神经状态。从医学角度来看，这种情况被称为“睡眠瘫痪”。
很多人都有过这样的感觉，就是在睡觉的时候，突然惊醒后发觉自己控制不了自己的身体，虽然可以听到周围的声音，有人眼睛可以睁开看到周围的影像，却发不出声音，也无法控制自己手和脚的运动。
意识清醒却无法控制自己，这种情况会让人感觉非常的恐惧，尤其在医学尚不发达的古代，人们会认为自己被某种不知名的力量“压住了”，于是就有了“鬼压床”的说法。
