很多的女性朋友都有手脚冰冷、畏寒、易疲劳、神思恍惚的症状，在寒冷的冬季尤其明显，其实这都是气血不足的表现，造成气血不足的原因很多，比如女性生理期失血、缺乏锻炼、营养不良等，气血不足的女性朋友不但身体上会有许多的不适，外表看起来更比同龄人苍老许多。
中医上讲“气为血之帅，血为气之母”血气相辅相成，互为依仗，气推血行，作为血液的动力将血液输送到身体的各个器官之中，血能生气，血为气提供水谷精微，使气在人体内运转正常，滋养脏器，血气不足的女性朋友，身体脏器得不到滋养，卵巢和子宫功能逐渐减退，雌激素分泌减少，开始出现皱纹、色斑等皮肤老化的现象。
肝肾精气不足导致眼睛黯淡无光、浑浊发黄发红、还会出现脱发、牙齿脱落、更年期提前等症状，使女性朋友出现早衰的症状。
