乳腺癌严重威胁着女性的生命健康,它是全球女性发病率最 高的恶性肿瘤。根据最新的Globocan2012年数据显示,每年全球 有超过167万女性罹患乳腺癌,大部分发生在发展中国家,占全球的52.9%。世界乳腺癌的发病率在过去20年中上升了1.4倍。
在我国,每年将近有20万女性被确 诊为乳腺癌,发病率逐年上升,而东部沿海地区及经济发达的大城市乳腺癌的发病率上升更为明显。
目前有国外的研究表明,高胆固醇血症诱导血管生成并加速活体内乳腺肿瘤的生长。也有学者认为,低纤维素、营养过剩及肥胖是引发乳腺癌的重要因素。因为雌激素对乳腺上皮细胞的刺激可能会因营养过剩而加强或延长,从而使乳腺癌的发表率增高。因此,饮食与乳腺癌的发生与发展有一定的联系。
因此,日常饮食中也是我们降低乳腺癌和修复的一大关注点。
年轻人预防乳腺癌该吃些什么