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清明节后如何养生,这几款茶饮推荐您!

清明,既是节气,又是节日。节气的清明,是春耕春种的大好时机;节日的清明,是民间寄放情感和犒劳自己的传统日子。清明节前后之时,春光明媚,桃花初绽,杨柳泛青,莺飞草长,油菜花香,郊外野游,谓之踏青,因此,清明节又叫踏青节。

清明时节,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。人们乃因利趁便,扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番。

清明三候

中国传统将清明的十五天分为三候:“一候桐始华;二候田鼠化为鴽;三候虹始见。”

清明时节雨纷纷,此时的气候状态处在气温不断上升,这是一个决定万物生长的时节,生命拔节抽条,人也变得清朗明净起来。

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