文|孕育乖宝宝
生理周期的恢复，预示着新妈妈产后身体各方面机能都在逐步恢复到产前的水平。生理周期再次恢复的基准：
哺乳中的新妈妈一般为产后6个月；不哺乳的新妈妈一般为产后3个月。不哺乳的新妈妈，一般在产后2～3月生理期就能复潮；而哺乳的新妈妈，生理期的时间有极大的变动性，可能在产后第2～18个月内的任何时候恢复，平均为6～8个月，甚至有的新妈妈在哺乳期间月经一直不来潮。所以，新妈妈要学会观察自己身体的变化，令自己的产后生活更健康。
与生理期恢复息息相关的3个因素
1、身体的恢复
随着新妈妈身体逐渐恢复，以子宫为首的身体循环逐渐恢复到产前的状态，荷尔蒙的分泌逐渐正常，新妈妈才会重新开始排卵，逐步恢复生理期。
2、压力
