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香菇别再炖汤了,这么做不开火无油烟,奶香浓郁,大人孩子都爱吃

俗话说:“四条腿不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的”香菇是人们最常食用的菌类之一,含有较高的植物蛋白质,孩子长个子离不开维生素D,香菇含有丰富的维生素D,其次,缺乏铁、锌元素的孩子生长发育会迟缓,而香菇中钙、铁、锌等矿物质含量也较多,这些都是孩子长个期间不可缺少的矿物质。如果你家的孩子也不喜欢吃香菇的话,那么不妨换个做法试试看,没准他会抢着吃,一起来看一下吧。

今天做一道中西合璧的烤箱菜——芝士(乳酪)焗肉末香菇,的确芝士是个了不起的东东,无论是炒菜、煮饭、零食,加上芝士都可以玩出全新的味道和花样,所以这次用芝士换个花样吃香菇,新鲜香菇镶入肉末,再撒上芝士,烤过以后,菇香、肉香、奶香相互交织,完美搭配,趁热吃,特别美味,有烤箱的动起来吧。

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