4种公认的伤肝食物，愿你别再碰，尤其最后一个，忽视的人多
3、方便面：生活节奏加快让很多人都习惯在忙碌之余以方便面进行充饥，方便面虽制作起来十分容易，但是方便面里面各种添加剂、防腐剂等化学元素较多，这些化学元素进入身体以后，都需通过肝肾来进行代谢及分解排泄…
心脏病有可能治愈吗？医生：若想缓解心脏病不适，不妨这样做
现在医疗水平进步很多，但是依然有很多人对心脏病有着一定的恐惧感，也依然有很多人认为心脏病是无法治愈的。 心脏病这种疾病其实并不是很可怕，生活中我们可以通过一些措施来缓解疾病带来的不适感，而且这些措施对…
吃海带有哪些好处，与它同食促进钙吸收，如何搭配好
冬瓜人们都吃过，有利尿消肿、润肠抗癌的功效，将冬瓜和海带搭配食用，有清热解暑、减肥的功效。另外，人们在日常生活中食用海带的时候要特别注意，千万不要与薏米、猪血、甘草等等同食，可以与豆腐、冬瓜、芹菜一起吃…
眉毛脱落小心别忽视，谨防这5种病，你没有想到
其实长时间的睡眠不充足是会让身体肾虚的，而肾虚在我们身体上最明显的症状就是毛发脱落，最初是头发，严重时就连眉毛也会大受牵连。 人说三分长相七分打扮，这也是为什么众多女性那么推崇化妆品的原因，但选择不合适的…
男人内裤三角好，还是四角？提醒：若不注意这2点，男人会很受伤
内裤是与我们身体接触最紧密的物品，选择正确对于健康才有好处，尤其男性更要合理选择内裤。 每个人喜好不同，有人喜欢平角内裤，有人喜欢三角内裤，可是健康不能依据自己的喜好选择，那么到底男人该穿三角内裤还是该…
养肾的方法找到了！男人若想肾脏健康，生活中多喝这4杯“水”！
杜仲味甘，性温，很多人都知道它具有不错的补肾益肝的功效，常用杜仲泡水喝，还能够强筋壮骨，对男性的帮助很大。可以说杜仲的功效很强大，男性用来补肾是非常理想的选择。生活中很多人泡枸杞的首要目的就是来养肾，而枸…
50岁是寿命的决定期？无论男女，想长寿，就看你是否有这5个标志
但是我们可以通过改变一些后天因素来尽可能使自己健康长寿，总结为五个字就是：吃、动、睡、笑、医。 当然，影响寿命是多方面因素，并不会单纯因为吃了某种食物或者做了某件事就长命百岁，如果一个每天保持运动的…
补血食物出现了，提醒：枸杞只是第2位，第1位的你可能没想到
大家都知道菠菜中含有丰富的铁元素，而铁元素正是补血的重要元素之一，日常生活中非常常见，制作方法简单，大家可以多吃菠菜，来让身体获得益处，补血养气。 茄子和菠菜一样都含有丰富的铁元素，是补血的主要食物…
腰肌劳损如何缓解好？用好这3招，这样食疗效果更好
杜仲是一种中药材，且是一种滋补功效很不错的中药材，可以起到强筋壮骨、温阳补肾等功效，对缓解腰肌劳损也有一定的治疗效果。 当归也是一种中药材，同样具有滋补功效，用当归和牛尾炖汤喝，也能强身健体，对肌肉、神经…
有人光吃不胖，为何你喝水却长胖！提醒：只因你体内缺少这种物质
所以瘦素有抑制食欲、抑制脂肪合成、促进能量消耗的作用，若瘦素水平过低，则是相反的效果，脂肪也会多起来。 所以睡眠不足会影响瘦素的敏感性，保持睡眠的充足还对皮肤有好处，既能瘦还能美，为什么不早点睡呢?…
