4月不减肥，夏季泪两行，面对即将到来的夏天，可正是展示好身才的时时机，夏天就是斗热裤，斗短裙 ，斗蛮腰，斗长腿 ，斗锁骨 ，人家一个个都穿得美美的，像小仙女一样，你可不要游泳圈一层又一层的，裹着又大又肥的衣服来掩饰，那就悲剧了，所以减肥真的不能停歇，奋斗仍需继续。今天小厨继续给大家带来实用的减肥食谱，它是蔬菜之王，也是燃烧脂肪的最佳食物，焯个水拌一拌就能吃，4月减肥就靠这道菜，晚上照着吃，身体狠狠瘦！
4月减肥就靠这道菜，帮你轻松瘦成小蛮腰，是的，这道菜就是芦笋，芦笋以绿色修长的身肢被称为“瘦身之王”，深受人们的喜爱，眼下四月吃芦笋真的很划算，只要七八块钱一斤，二月份刚上市时，价格一度卖到十几块，二十几块钱一斤，现在便宜了，多吃点也不心疼，并且做法很简单，焯个水，拌拌就行，最适合晚上来吃。减肥效果妥妥的。
