春天不减肥，夏天泪两行，又快到秀身材露美腿的夏天了，看见大街小巷仙气飘飘的小姐姐，再看看自己一层又一层的游泳圈，内心是崩溃的吧，不过也不要气馁，减肥虽然尚未成功，但是还有挽救，今天小厨又继续来放狠招，安利你们一款刷脂的美食，让你们既能过足嘴瘾，还能甩掉赘肉，没错，这个食谱就是拌几下就能吃的甩脂菜，它能清肠刮油，让你排出毒素，助你的腰围快速瘦一圈！
没错，小厨今天带来的食谱就是凉拌黄瓜，众所周知，黄瓜是非常不错的减肥食材，黄瓜所含的黄瓜酶，能促进人体的新陈代谢，排出毒素，有非常好的清肠刮油作用，平常多吃点黄瓜就能起到非常不错的减肥效果，大肚腩就越来越小，瘦身就是这么简单，吃对了，狠狠瘦，推荐大家晚餐用来代餐，坚持一段时间，瘦出小蛮腰，就能美美的过夏天了啦。
