儿子今年上初中，一米六的个子，体重却有一百五十斤， 在同学眼中，他就像一个小巨人一样的存在，小时候，儿子食欲就特别的好，饭量也大，在家里，经常把牛奶当水喝，每顿饭三碗米饭少不了。 那时候觉得孩子正是长身体的时候，也没有刻意的控制他的饭量。不曾想，孩子的胃是越撑越大，人也越长越胖，慢慢的就长成了一个小胖子，真是愁坏了我们夫妻俩，去年夏天送他去夏令营减肥，花了几千块，儿子瘦了二十斤，没过两月又长了回来。
顿顿主食米饭要吃两三碗，孩子不吃又饿，真是伤透了脑筋，好在后来小厨找到了一个好办法，才慢慢的让儿子瘦下来，现在就算一日三餐敞开吃，也不用担心儿子长肉，其实只要方法对了，只要吃对了，吃着吃着还能瘦，儿子现在就慢慢瘦下来了。很多人可能会问小厨到底用了什么方法？先卖个关子，接着往下看你就知道了，米饭这样煮，敞开吃，不长胖，减肥吃也没压力！
