胎儿畸形很多是“吃”出来的：怀孕期间，这三种东西尽量别碰哦

怀孕时期，是女性最脆弱的时间段，为了保护自身和胎儿的安全，孕妈需得小心小心再小心才行。

忌口，就是孕妈们不得不注意的一大关键点。

现在人们生活水平高了，吃的东西好了，已经不拘于“能吃到什么”，而是只看自己“想吃什么”，也就更需要注意避开那些可能会造成负面影响的食物。

其实胎儿畸形很多是“吃”出来的，怀孕期间，这三种东西尽量别碰哦！

尽管现在不缺新鲜果蔬鱼肉，但腌制、卤制食品还是凭借着独特的风味在人们餐桌上站稳了一席之地。

有些孕妈怀孕时胃口不佳，总想吃点“有味道的”，因此会对腌制、卤制食品青眼相加，恨不得顿顿不离。

然而，腌制、卤制食品中总含有过多的盐分，孕妈吃多了的话容易因出现水肿，而且其中的亚硝酸盐成分还会对孕妈和胎儿造成伤害，影响健康。