最近总时不时收到
大家热情的催稿
看在大家对腰格外关心的份上
叔今天就来跟大家唠一唠
人体有5根腰椎
它们互相挨得很近
而中间起缓冲作用的
就是我们今天的主角
——椎间盘
当椎间盘受到压迫损伤
里面的纤维环就会破裂
让果冻状的髓核流出
从而引起腰椎间盘突出
别看这突出范围小
一旦痛起来
可是很“要命”的
医生劝告：这5个动作是在给腰椎“上刑”，现在意识到还不晚
2021-03-07 22:02:48
健康养生
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