生活中最主要的一个问题是：为何性这么爽？一项新的综述研究认为，这是因为性就像跳舞、瑜伽和其它的以身体为基础的愉悦一样有节奏。这种节奏能够联合并增强感官。
研究认为，性交这种经历之所以如此神奇，是因为它能让你的大脑、感官和身体系统全部都朝着同一个性感的方向行动。Adam认为，在临近高潮时发生的，正是最令人入迷的体验(想象一下跳舞的时候拍子突然坠落)。有节奏的感知和行动让你有了更多能激发你性欲的刺激，让你变得更加享受，接着你会更加专注于这些刺激，如此循环往复，积极地性回馈周期会加深你的性专注。
将这称之为增加的性欲或愉悦还不够：理解人们在性行为期间失去自我意识的最好方法是恍惚，就像你在跳完一晚上舞、来一次特别剧烈的瑜伽、一次特别深入的冥想或者一次非常满意的跑步时产生的感觉一样。
Safron写道：“对瞬间感觉的强烈关注(比如节奏刺激产生的感觉)有可能会减少人们分给其它东西的心理能量。”就像冥想时的自我叙述一样，你会猜想所有的可能，思绪飘到其它的地方而不是你目前所在的部位。这种知觉对焦和改变自我处理的体验也许是描述恍惚状态的最恰当表达。如果恍惚出现在另外一个同样全神贯注的人身上，那么它就可能会带来连通性，同时伴随出现的还有自我与他人之间界线的扩张。
该研究最令人惊讶的发现是，性与其它超验事务(如舞蹈和音乐)之间的相似之处。
Safron说道：“性恍惚可能与专注于身体有节奏呼吸的冥想和瑜伽非常相似，偶尔它们的相似之处也体现在身体的节奏运动上。流瑜伽有一定的节奏和韵律，舞蹈中当然也有这种韵律。
当然进化也在这种恍惚中施加了影响：这种专注的身体积极回路正是自然在告诉你，要不停地与其他人交配。毕竟某个人如果能够与你性事相合，那么这意味着他们在其它方面也很适合你，能跟你一起抚养后代。”正如另外一个性研究说的那样，获得更好性生活的唯一最佳办法就是了解你的对象的喜好，并加以实施。
到目前为止，节律性带动还只是一个模型，是一种理解什么让性变得更棒什么让性变得糟糕的方法。在它被奉为绝对的真理之前，它还需要很多实证研究。不过相对来讲，它确实非常实用。对Safron而言，这一模型意味着你会更关注性生活期间的节奏体验和你带给对象的节奏质量。
Safron写道：“这种将性经历与恍惚状态类比的模型表明，为了享受性，人们需要坦然放开自己。这也是许多性治疗师们对他们的顾客说的话。不过我觉得我说的东西更激进，我认为作为意识改变的一部分，神经科学支持与我们的性经历有关。以这些方式看待性，能够帮助人们避免想当然地看待性，并帮助他们进入渴求的恍惚状态。”
