对于年轻的夫妻朋友们来说，过夫妻生活肯定是一种日常，也是两人在一起的日子里不可缺少的一部分。正是因为两人之间的夫妻生活，才使得彼此的感情更加的深厚，联系也会更紧密。
但说到夫妻生活，大家的第一反应也肯定都是年轻人。的确，在我们年轻的时候身强体壮，精力也相对旺盛，对于夫妻生活的需求也相应的比较多。而说起老人过夫妻生活，可能许多人就会感到害羞了，都觉得那是年轻人才会做的事。甚至有些夫妻心里有这样的需求，也会克制住。那么到底我们人在60岁以后，还可不可以过夫妻生活呢？
要想明白这个问题，我们就得先从夫妻两人各自的生理方面进行了解。一般来说，60岁的女性都已经过了更年期，月经也停止了，当然，卵泡肯定也就不再排出，这就意味着女性已经没有了生育的能力。而在闭经以后，女性身体中的性激素——雌激素的水平也会下降很多，这也导致很多女性在闭经以后便不再有想要夫妻生活的需求。
而男性在60岁左右，也经历了和女性相似的一个变化，那就是身体内激素水平的下降。同样，男性身体里主要的性激素——雄激素水平也下降了，体现在夫妻生活方面，就会出现体力下降、性需求减少、性能力减退。
这便是我们身体在60岁以后会出现的一些变化，总的来说也就是整个身体都在慢慢老去。但毕竟我们人类是会思考的动物，拥有自己独立的意识，所以其实在60岁以后，有些夫妻心里还是会有想要过夫妻生活的需求，那我们应不应该克制住这种欲望呢？
其实60岁以后，如果伴侣还是有过夫妻生活的需求的话，也是完全可以进行的，不会对身体健康造成不好的影响。但肯定不能像年轻时那样“随心所欲”，有许多需要注意的地方。一是每次过夫妻生活的时间不能太长，毕竟这个年龄段两人的体力都已经下降了很多。其次便是频率不宜过多，最好是一到两周进行一次即可。
