有什么办法能让性更加持久呢? 改变一下， 你可以做到！
01 改变体位 由女方在上位，主动抽动、 撞击和颠簸，并控制力度、 节奏及摇摆幅度。 让他尽量处于被动、无为状态。 持续半个小时乃至一个小时以上后， 当她已情绪亢奋， 还可还原为男上位， 由他带领你们共同进入高潮。
02 降低阴.茎的敏感程度 较厚的避孕套有助于 降低阴.茎头的敏感程度。 另一个降低阴.茎头敏感程度的 方法是使用专用油膏。 这种油膏的作用是使阴.茎头麻木， 从而使阴.茎坚挺，房事时间更长久。
03 调节呼吸，减低“性压”水平 在高潮来到之前， 试着做缓慢而幅度大的深呼吸， 从心理上“关闭”激动的情绪， 减少一些“性压”的水平。 如果在房事的过程中 短时重复这个程序， 习惯上的2~3分钟的房事 就会延长2~3倍的时间。
04 用冷水给阴囊降温 在房事之前， 把阴囊用冷水(冰水更佳)湿一下 ，使之发生收缩反应， 注意不要湿到阴茎上， 在房事时中你会感觉无论 他的硬度还是持续时间都有明显改善。
另外，性爱过程中暂停性交， 而抽出阴.茎稍稍“败火”1~2秒， 会让无论是男人还是女人， 产生更多的期待感。 医生提醒：这里是前列腺免费咨询平台。如有：尿频、尿急、尿不尽、尿等待、尿滴白、性功能障碍、手淫频繁、早泄、阳痿、小腹坠痛、睾丸疼痛等前列腺症状，不妨现在微信咨询我们的医生，可以免费私密向专家了解自己的情况。
