海鲜乌冬面，海鲜这样味道最鲜美，吃完大汗淋漓全身暖和

秋季海鲜怎么吃的健康，怎么吃出新花样，这是每个妈妈们都非常关注的问题。那么对于海鲜中最常见，也是性价比非常高的——虾。又应该怎么吃呢?

今天给大家安利一种方法，煮成海鲜面，这样和面条搭配出的新花样，全家都爱吃。简便营养不流失。开胃至极，最适合较为寒冷的秋冬季，鲜香过瘾能激发每个人的食欲。便宜又好吃，十分钟煮一锅，上桌大家抢着吃~

材料：

乌冬面一人份，海白虾3个，鱿鱼50g，蛤蜊10g，小青菜3颗，洋葱丝适量