牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
牛肉作为家庭必备肉类，尤其是有孩子的家庭要多食用牛肉。
今天给大家安利一款牛肉新吃法，打破传统对黑椒牛肉的认知，再加上一个馒头，吃起来更带劲。将煎好的牛肉饼放进馒头里，新式“白吉馍”就这样做好了~拿来给孩子做早餐是个很不错的选择哦~
黑椒牛肉不够味？加上它才是天生一对
2020-01-18 17:28:32
美食
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