时雨及芒种,四野皆插秧。”芒种,是仲夏时节开始的标志。由于气候的变化,芒种时节后闷热感加剧,许多人都感觉食欲不振,吃不下饭,尤其是小朋友,一到下午就吵着要吃雪糕和饮料,这些东西虽然解暑但常吃不是太放心,于是我就在家自制一道水果果冻给小朋友吃,做法比较简单,口感非常的Q弹,晶莹剔透,特别是放冰箱冷藏一下,吃起来冰冰凉凉,开胃解暑,夏天哄小孩非常不错。而且不含任何添加剂,想给孩子吃点健康的,就赶紧自己动手做起来吧。
百香果作为水果中的VC之王,等量的百香果维生素C是苹果的八倍,多补充维生素C能够有效提高人体免疫力。还可以为我们补充大量的蛋白质,对于孕妇和小孩来说是帮助身体发育的黄金食物。平时吃百香果,都是一个汤勺,一个百香果,挖着就吃起来了。这样换个方式做成果冻,用来作为饭后小甜点,也是相当讨人喜欢!一起来看看详细的做法吧。