明日将迎来是二十四节气中的芒种节气，芒种的到来，也标志盛夏将至。随着气温的不断升高，人体的新陈代谢更加旺盛，会大量排汗而耗气伤津，并容易中暑，因此，芒种时节多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸收，可谓一举两得。今天给大家分享6道我家常喝的靓汤，既能补充过度消耗的营养，又可清热解毒、消暑祛湿，如果你也喜欢的话，有空的时候不妨也试试吧。
蛤蜊丝瓜汤
丝瓜有“美人水”之称，它的含水量很高，很容易被人体消化、吸收，蛋白质和钙含量也高，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。这汤有着蛤蜊的鲜甜，丝瓜的清爽，消暑解热降火气，很适合夏天品尝~
【材料】：蛤蜊 500克、丝瓜 1根、鸡蛋 1个、姜 适量、盐 1茶匙
【做法】：
1、把丝瓜削皮后切滚刀块备用；
