登录 注册

剩米饭的华丽变身,色彩缤纷,营养又好吃,这炒饭我能吃两碗!

生活中我们常常会碰到家里有剩饭, 每次家里有剩饭,让人很头痛,再热一次吧,感觉没有刚煮熟的好吃,丢掉吧,担心长辈说败家子……不如花上点的时间,把家里所有现成的食材一起动员起来,做道色彩缤纷的炒饭来填饱家人的肚子吧。我推荐做这道豌豆玉米虾仁炒饭,做起来很省事儿,红红绿绿的搭配,小孩子一看就喜欢,而且虾仁是低脂高蛋白的健康食品,富含矿物质,米饭提供碳水化合物,各色蔬菜又是维生素和矿物质的绝佳来源,营养丰富,一碗还不够吃的感觉。

【材料】:虾仁 适量、豌豆 适量、玉米 适量、胡椒粉 少许、料酒 1勺、鸡蛋 2个、盐 适量

声明:该文观点仅代表作者本人,探趣吧系信息发布平台,探趣吧仅提供信息存储空间服务。
大家都在看
北京各大医院挂号