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七月这个水果正当季,做成果酱,促消化抗衰老,纯天然超好吃

每年7月份黄桃成熟的季节,黄桃,又称黄瓣蜜桃,其营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素,堪称保健水果、养生之桃。黄桃含有的硒、锌高于普通桃子,每天吃两个可以起到通便、降血糖、血脂,抗自由基,祛除黑斑、延缓衰老、提高免疫功能等作用,也能促进食欲。

前两天,亲戚给我寄了一箱自家果园里种的黄桃,品相金黄,个大饱满的黄桃满满一箱子,当季水果的保鲜期往往只有短短的十来天,家里黄桃吃不完的话放不了几天就会坏掉了,想让它的美味延续,那就做成果酱吧!酸甜根据个人口感自己调配,可以用来兑苏打水,也可以拿来涂面包,超好吃哦~已经进入盛夏了,很多城市大的超市和市场都可以买到黄桃,大家如果喜欢,赶紧去买来做吧,纯手工制作,无任何防腐剂哦。

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