今天小编要跟大家介绍一种用处很大的野草——益母草,从字面意思便不难看出它对女性身体十分有益。益母草是我国常见的一种植物,同时也是一味中草药。它外表与艾草很相似,作用可多着呢,具有活血补气,滋润肤色,对女生是很有作用的,甚至还有缓解经期疼痛等多种作用,是用来治疗妇科疾病的一味良药。不仅如此,它还被认为有养颜的作用,备受女性青睐。除了晒干益母草用来做药,同时也可以用鲜益母草作食疗,食用新鲜嫩叶的益母草也能起到很好的调经作用,才5块钱一把,遇到这菜可别错过哦。今天来做一道鲜益母草煎蛋,做法简单,听老人家都说用来煎蛋特别好,特别是对女人。女性气血不足,身体较弱,吃益母草煎蛋有很好的食补作用哦 。
【材料】:鲜益母草 1把、鸡蛋 3-4个、盐 1小勺、糖 1小勺